fbpx
Note nhanh những thực phẩm giúp thải độc cơ thể
Tháng Ba 25, 2019
Bí quyết thải độc da cực an toàn hiệu quả
Tháng Ba 28, 2019

Cách xông hơi thải độc da mặt đúng chuẩn, mang lại hiệu quả

Da mặt là vùng phải thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, mỹ phẩm,… mặc dù chúng ta luôn rửa mặt hàng ngày nhưng không thể tẩy sạch được độc tố ăn sâu dưới lỗ chân lông. Lâu ngày, những độc tố đó sẽ tích tụ dưới da, làm cho da bị xỉn màu, dễ bị tổn thương. Vậy làm thế nào để thải những độc tố đó ra ngoài mà không cần dùng đến thuốc. PHYSIODERMIE sẽ bật mí cho các chị em cách xông hơi thải độc da mặt đúng cách, mang lại hiệu quả như mong muốn.

1.Sự thật về xông hơi thải độc da mặt

Chị em vẫn bàn tán với nhau về phương pháp xông hơi thải độc da mặt, nhưng liệu chị em đã thực sự hiểu về cơ chế hoạt động của phương pháp này hay chưa? Khi xông hơi da mặt là cách dùng hơi nóng tác dụng trực tiếp lên da mặt. Liệu pháp này được nhiều bác sĩ công nhận vì nó có tác dụng thải độc, làm sạch, làm sáng mịn và loại bỏ tế bào chết.

Bạn có thật sự hiểu về xông hơi thải độc da mặt

  1. Trong quá trình xông hơi sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên bề mặt da dãn nở ra, những bã nhờn hoặc bụi bẩn ăn sâu dưới lỗ chân lông sẽ theo đó ra ngoài.
  2. Dưới tác động của hơi nóng, các mao mạch dưới da sẽ làm việc nhanh chóng, lưu thông tốt hơn, giúp cho da khỏe, săn chắc và hồng hào hơn.
  3. Sau khi xông hơi xong, kết hợp với động tác massage nhẹ giúp kích thích collagen ở lớp bì nhú đi xuống lớp bì lưới, ở lớp bì lưới có chứa collagen trưởng thành. Chính collagen này sẽ giúp cho làn da của bạn luôn khỏe, trẻ và rạng ngời.

2. Xông hơi thải độc da mặt như thế nào là đúng?

Hiện nay, có rất nhiều ý kiến trái chiều nhau. Có nhóm cho rằng xông hơi da mặt rất tốt, giúp thải độc, làm cho làn da khỏe, mịn màng nhưng cũng có nhóm ý kiến cho rằng xông hơi da mặt làm cho làn da bị khô ráp, dễ bị tổn thương, thậm chí có nhiều mụn. Vì sao lại có nhiều ý kiến trái chiều nhau như vậy?

Thật ra, cùng một phương pháp nhưng áp dụng sai quy trình thì dẫn đến kết quả khác nhau. PHYSIODERMIE sẽ giới thiệu cho chị em cách xông hơi thải độc đúng và cũng chỉ ra những lỗi thường gặp khi xông hơi.

Quy trình xông hơi thải độc da mặt đúng cách

  • Bước 1: Làm sạch da thật kỹ trước khi xông

Như đã nói ở trên, xông hơi là dùng hơi nóng của nước tác động lên bề mặt da, làm cho lỗ chân lông dãn nở ra, nếu không làm sạch da trước khi xông thì vô tình bụi bẩn hoặc cặn mỹ phẩm đi ngược vào lỗ chân lông, bám sâu vào trong và gây nên mụn. Bước này chỉ cần rửa mặt với nước sạch, sau đó rửa bằng sữa rửa mặt để làm sạch một lần nữa. Lưu ý lựa chọn sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ, không gây kích ứng da.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ

  • Bước 2: Chuẩn bị nước xông

Chuẩn bị thảo dược hoặc tinh dầu, sau đó đun sôi lượng nước vừa đủ. Đổ nước vào tô sứ (có nắp đậy) rồi nhỏ tinh dầu vào. Nếu chị em nào muốn xông thảo dược thì cho thảo dược vào nước đun sôi khoảng 7-10 phút là được.

  • Bước 3: Xông hơi

Quấn tóc gọn gàng và dùng khăn cotton lớn, trùm kín phần đầu và tô nước xông. Để tránh bỏng rát thì khoảng cách an toàn nhất phải từ 30-35 cm. Mở nắp từ từ để hơi từ trong tô bốc ra  và thẩm thấu vào da mặt. Đến khi thấy hơi bốc ra yếu dần đi thì dùng đũa khuấy nhẹ để hơi nước từ bên dưới bốc lên, tiếp tục như vậy cho đến khi nào thấy nước nguội.

  • Bước 4: Làm mát da bằng đá lạnh/nước mát

Sau khi xông hơi xong khoảng 15 phút, chúng ta tiến hành se khít lỗ chân lông bằng cách dùng một viên đá lạnh bọc trong lớp vải mỏng hoặc khăn mềm thấm nước sau đó lăn đều trên bề mặt, kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng, giúp cho da săn chắc và lỗ chân lông thu hẹp lại.

  • Bước 5: Dùng dưỡng ẩm

Để da không bị khô ráp vì mất nước chúng ta cần phải bôi kem dưỡng ẩm cấp nước tầng sâu hoặc serum dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da. Kem dưỡng này giúp cho da mềm mượt, trắng sáng hơn nữa sau khi xông hơi kem dưỡng ẩm rất dễ thẩm thấu. Nhưng lưu ý, chị em phải lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp, đúng ứng đúng nhu cầu của làn da thì mới phát huy đúng tác dụng của nó.

Sản phẩm kem cấp nước tầng sâu của PHYSIODERMIE

Như vậy, các bước xông hơi thải độc đã xong, rất đơn giản phải không nào? Chỉ cần khoảng 30 phút chúng ta đã có thể làm mới làn da, giúp da săn khỏe hơn.

3/ Các lỗi thường gặp khi xông hơi thải độc da

Lý do có ý kiến cho rằng xông hơi sẽ làm cho da bị khô và bị mụn là vì chị em chúng ta vô tình mắc phải một trong số nguyên nhân sau đây:

  • Xông hơi quá nhiều lần, chỉ nên xông 1-2 lần/tuần.
  • Khoảng cách khi xông hơi quá gần.
  • Sau khi xông hơi xong không được chườm lạnh ngay để tránh bỏng lạnh.
  • Không được dùng khăn khô lau mạnh vào da mặt ngay sau khi xông xong sẽ làm da bị tổn thương hoặc sần sùi.
  • Những người có làn da nhạy cảm, người có lỗ chân lông to hoặc có vấn đề về nan lông, tuyến bã… không nên xông hơi.

Trên đây là những thông tin chính xác nhất về cách xông hơi thải độc da mặt mà có thể còn nhiều người chưa biết đến. Rất hi vọng bài viết này sẽ cung cấp đến quý chị em những kiến thức bổ ích để chăm sóc sắc đẹp của mình. Hoặc chị em có thể đến PHYSIODERMIE để trải nghiệm dịch vụ massage facial, vừa có xông hơi thải độc da mặt vừa massage MLD lưu dẫn hệ bạch huyết giúp dẫn dòng chảy của bạch huyết khỏi khu vực tắc nghẽn và quay trở lại vòng tuần hoàn bạch huyết trong cơ thể. Khi hệ bạch huyết làm việc tốt đồng nghĩa với việc quá trình thải độc tố tốt.

Chị em có thể tham khảo tại https://physiodermie.vn/ và nhanh tay liên hệ với PHYSIODERMIE qua tổng đài Hotline: (028)-3516 3751/ 0918 933 997 hoặc Địa chỉ: Lầu 2- Cantavil Hoàn Cầu – 600A Điện Biên Phủ – P.22 – Q. Bình Thạnh – TP.HCM.

Comments are closed.