Làn da nhạy cảm là một tình trạng da, thường chỉ xuất hiện trong một thời gian rồi biến mất. Có lẽ vì thế mà không nhiều người chú tâm vào thực hiện các phương pháp điều trị dứt điểm giúp da khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên “có cố gắng mới có may mắn”, chìa khóa để sở hữu vẻ đẹp khỏe khoắn, rạng rỡ chính là kiên trì và đều đặn trong việc chăm sóc da. Từ thông điệp đó, Physiodermie sẽ tiếp tục cung cấp kiến thức về làn da nhạy cảm, giúp bạn có động lực hơn trên hành trình chinh phục cái đẹp của mình.

Đọc thêm: Tẩy tế bào chết mặt cho da nhạy cảm được ưa chuộng nhất 2022

1. Như thế nào là làn da nhạy cảm?

Làn da nhạy cảm được định nghĩa là một tình trạng da xuất hiện các cảm giác khó chịu, ngứa ran, châm chích, căng tức và nóng rát khi da phản ứng lại với các yếu tố môi trường như khí hậu, đồ ăn lạ, thoa sản phẩm mới lên da, vv. Một số trường hợp những dấu hiệu này chỉ diễn ra trong vài giờ rồi biến mất nhưng cũng có người phải chịu đựng làn da này cả đời. Do đó, bạn phải hiểu rõ về làn da của mình để xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.

2. Biểu hiện của làn da nhạy cảm

Nếu bạn băn khoăn không biết liệu mình có sở hữu làn da nhạy cảm hay không, hãy điểm qua một vài đặc điểm sau nhé:

Da dễ ửng đỏ

Làn da dễ dàng đổi màu sang ửng đỏ hoặc hồng là biểu hiện thường thấy của một làn da nhạy cảm. Nó có thể là yếu tố di truyền hoặc da phản ứng lại với một số thành phần khi bạn sử dụng các sản phẩm bôi thoa.

Dễ nổi mụn hoặc phát ban

Đây là dấu hiệu thường thấy khi sở hữu làn da nhạy cảm, đặc biệt vào những lúc bôi thoa sản phẩm mới. Bạn cần test trước ở một vùng nhỏ để xem phản ứng của da, nếu thấy phù hợp thì mới sử dụng cho toàn mặt.

Có những mảng da khô trên mặt

Làn da khô thiếu ẩm sẽ dẫn đến hàng rào bảo vệ bị suy yếu do đó rất dễ bị tác động từ môi trường. Điều này dẫn đến tình trạng da trở nên nhạy cảm hơn. Tình trạng da khô càng kéo dài thì bạn sẽ nhìn thấy da bị đóng vảy và có thể bong tróc.

Giãn mao mạch

Những người có làn da nhạy cảm thường có da rất mỏng nên có thể nhìn thấy cả những mạch máu nhỏ ở bề mặt da bằng mắt thường. Đây được gọi là tình trạng giãn mao mạch, xuất hiện chủ yếu ở má và mũi.

Dễ bị breakout và lên mụn

Da nhạy cảm vì khô nên có thể tiết thêm dầu để bù đắp độ ẩm. Kết quả là khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến tình trạng breakout. Để cải thiện bạn hãy chọn các sản phẩm làm sạch lành tình và cấp ẩm đầy đủ cho da.

Cảm thấy ngứa châm chích khi dùng mỹ phẩm

Nếu bạn thường hay cảm thấy ngứa châm chích hoặc rát khi sử dụng mỹ phẩm, bạn đích thực đang sở hữu làn da nhạy cảm. Tuy nhiên không cần quá lo lắng bởi đây chỉ là phản ứng bình thường của da khi phản ứng với các thành phần mới. Hãy dùng với liều lượng ít khi mới bắt đầu và tăng dần khi da đã quen với sản phẩm.

Ngứa da khi tắm nước nóng 

Đối với làn da nhạy cảm, việc tắm rửa bằng nước nóng thường xuyên sẽ khiến da bị kích ứng và cảm thấy ngứa ngáy. Bạn nên tắm bằng nước ấm vừa phải. Ngoài ra dùng nước lạnh khi rửa mặt, sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và bổ sung kem dưỡng ẩm chứa ceramide trong chu trình skincare.

Viêm da khi dùng sản phẩm có hương liệu

Một số loại tinh dầu trị liệu có mùi hương như quế, bạc hà và đinh hương có khả năng đẩy nhanh quá trình viêm ở da nhạy cảm. Do đó các mùi hương này nói riêng và sản phẩm chứa hương liệu nói chung đều không phải là lựa chọn lý tưởng nếu bạn có làn da mẫn cảm, dễ bị kích ứng.

Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Da nhạy cảm thường đỏ bừng lên nếu tiếp xúc nhiều với tia cực tím từ mặt trời. Bạn có thể bị nổi phát ban trên mặt, cánh tay và ngực nếu ra ngoài trong trời nắng mà thiếu các đồ dùng bảo vệ da. Vì thế hãy thoa kem chống nắng quang phổ rộng với SPF từ 30 trở lên, đặc biệt ưu tiên thành phần titanium dioxide hoặc oxit kẽm.

Tìm hiểu thêm: Liệu trình số 9: ĐIỀU TRỊ DA NHẠY CẢM, DƯỠNG ẨM, TÁI TẠO DA

3. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng da nhạy cảm?

Làn da nhạy cảm được phân định hình thành bởi 2 nguyên nhân sau:

Da nhạy cảm do bẩm sinh

Việc rối loạn một số chức năng sinh học bẩm sinh có thể dẫn đến sự nhạy cảm quá mức của làn da. Các sợi thần kinh sẽ phản ứng tức thì và mạnh mẽ khi da bị một hay nhiều yếu tố kích ứng. Lúc này các biểu hiện nhạy cảm sẽ xuất hiện và khác nhau ở mỗi người. Làn da nhạy cảm bẩm sinh thường sẽ vĩnh viễn đi cùng với người sở hữu nó.

Da nhạy cảm do bị tác động

Thực chất mọi làn da đều phải tự “chiến đấu” để chống lại các tác nhân từ bên ngoài tuy nhiên vì quá nhạy cảm, mất cân bằng cũng như khả năng tự bảo vệ yếu, da nhạy cảm sẽ rất khó để được khỏe mạnh như da thường.

4. Bệnh lý dễ gặp khi có làn da nhạy cảm 

Da nhạy cảm sẽ dễ dẫn đến một số bệnh lý về da như bệnh vảy nến, bệnh hồng ban, chàm, viêm da tiếp xúc và thường thấy nhất là mụn trứng cá.

5. Thành phần tốt cho da nhạy cảm 

Sở hữu làn da nhạy cảm chắc hẳn sẽ rất khó lựa chọn được sản phẩm với thành phần ưng ý. Hãy lướt qua một số thành phần “vàng” sau đây để nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh nhé.

Ceramide

Ceramide đảm nhiệm cùng lúc hai chức năng: bảo vệ da và truyền tín hiệu tế bào. Thành phần này cũng khóa ẩm cực tốt, giúp cải thiện tình trạng da khô và kích ứng.

Ceramide còn được xem là “tấm khiêng chắn” giúp da chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường bên ngoài. Ceramide ngăn chặn các mầm bệnh hoặc thành phần lạ xâm nhập vào da hoặc máu, giúp xoa dịu tình trạng ngứa rát.

Bạn hãy lựa chọn những loại kem dưỡng có chứa Ceramide, tiêu biểu như Kem dưỡng khóa ẩm chuyên sâu, ngăn ngừa nếp nhăn Hydra Ceramide Emulsion để vừa tăng cường sức đề kháng cho da, cải thiện làn da nhạy cảm lại vừa làm mềm mịn da và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Niacinamide

Không thể không nhắc đến Niacinamide bởi vô số công dụng tuyệt vời của thành phần này: làm sáng da, chống viêm, trị mụn, se khít lỗ chân lông và kích thích tăng sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi, giúp da săn chắc.

Niacinamide là thành phần quan trọng trong quá trình chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng được sử dụng trong cơ thể hoặc giúp cơ thể thực hiện một số phản ứng hóa học. Chính vì lý do đó mà Niacinamide rất cần thiết cho cả sức khỏe cơ thể con người lẫn làn da.

Glycerin

Glycerin vốn nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm và tăng cường khả năng bảo vệ của lớp màng tự nhiên trên da. Glycerin có thể bắt chước yếu tố giữ ẩm tự nhiên của da (NMF) nên có thể tương thích với bất kỳ làn da nào. Glycerin cũng thúc đẩy quá trình phát triển của tế bào, hỗ trợ mô tế bào tự chữa lành vết thương vì thế luôn được ưu tiên trong việc cải thiện tình trạng da khô, thiếu ẩm và tróc vảy.

Hyaluronic Acid

Một thành phần dưỡng ẩm xuất sắc khác cho làn da nhạy cảm chính là Hyaluronic Acid. Thành phần này cực kỳ phổ biến trong các sản phẩm cấp ẩm, giúp da duy trì sự tươi trẻ, mềm mại và tươi sáng ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt nhất.

Methode Physiodermie vô cùng tự hào nhiều sản phẩm ưu việt có chứa Hyaluronic Acid, điển hình là Serum sinh học cấp nước đa tầng Bi – Molecular Hyaluronic Acid và Kem dưỡng cấp nước tầng sâu Hydro Control Emulsion. Với tính chất an toàn và dịu nhẹ, bộ đôi sản phẩm này hoàn toàn phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Omega

Omega là axit béo ngoài giúp sáng mắt, hỗ trợ não bộ thì omega còn có tác dụng duy trì làn da mịn màng và tươi trẻ. Bạn có thể bổ sung omega bằng thực phẩm ăn hàng ngày như dầu cá, dầu mè, thực phẩm chức năng hoặc các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này.

6. Thành phần cần tránh đối với làn da nhạy cảm

Hương liệu

Làn da nhạy được khuyến cáo cẩn trọng với những sản phẩm liên quan đến mùi hương, đặc biệt là nước hoa. Những hương liệu chứa trong các sản phẩm này có thể kích thích, gây dị ứng cho da. Bạn có thể tìm đến các sản phẩm organic với 100% thành phần thiên nhiên an toàn và lành tính. Mùi hương của những sản phẩm này rất tự nhiên và thuần túy, tiêu biểu như Xịt chống ánh sáng xanh Ferulid SOD Mist mang lại cảm giác tươi mát như đang trong một khu rừng sau cơn mưa.

Chất bảo quản

Các chất bảo quản thường dễ gây dị ứng với làn da nhạy cảm. Một loại chất được khuyên hãy nên tránh xa là methylisothiazolinone bởi có tỉ lệ kích ứng lên đến 10%, cao hơn rất nhiều so với tỉ lệ 1 – 2% của những chất thông thường.

Thuốc nhuộm

Mặc dù hầu hết nữ giới đều có nhu cầu thay đổi màu tóc để f5 diện mạo tuy nhiên đây là thành phần dễ gây dị ứng da nhất. Do đó hãy lựa chọn các loại thuốc nhuộm, uy tín và chất lượng cao để bảo vệ làn da nhạy cảm nhé.

Phthalates

Phthalates được cho là một chất có thể gây rối loạn nội tiết. Phthalates được sử dụng không chỉ để làm bao bì cho các sản phẩm làm đẹp mà thậm chí còn xuất hiện trong bảng thành phần. Một số tác hại của Phthaltates gây ra bao gồm: viêm mũi, sốt, thở khò khè, hen suyễn, dị ứng và làm da sưng tấy. Các chuyên gia cảnh báo rằng hãy nên tránh xa thành phần này để bảo vệ sức khỏe làn da và cơ thể.

7. Sản phẩm khuyên dùng cho làn da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm rất dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường vì thế việc chăm sóc phải chuẩn chỉnh để nuôi dưỡng da và tránh gây kích ứng. Dưới đây là một số lưu ý khi trong quá trình chăm sóc da:

– Rửa mặt đúng cách: Làn da nhạy cảm thường thiếu cả độ ẩm và dầu do đó bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày (sáng & tối trước khi ngủ) để tránh làm mất lượng dầu tự nhiên của da. Bạn cần chọn đúng loại sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm. Khi rửa mặt, massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước lạnh, hạn chế dùng khăn lau mặt và tay chà xát mạnh làm tổn thương da.

– Cấp ẩm đầy đủ: Để tránh cho làn da nhạy cảm bị khô ráp hay bong tróc, bạn phải luôn cấp ẩm đầy đủ cho da. Làn da đủ ẩm mới có sức mạnh chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Bạn hãy nhớ tránh xa những sản phẩm chứa hương liệu để phòng tránh da bị kích ứng nhé.

– Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Các tia UV từ mặt trời rất gây hại cho làn da nhạy cảm. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên với thành phần lành tính, kết cấu thẩm thấu nhanh, không nhờn rít được mọi chuyên gia da liễu khuyên dùng cho làn da nhạy cảm.

– Hạn chế trang điểm: Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, bạn không nên trang điểm với tần suất dày hoặc quá đậm vì rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông và lên mụn.

– Xây dựng chu trình skincare chuẩn chỉnh: Để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, bạn cần thông thái trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp cho da, không dùng quá nhiều hoặc cũng không quá ít, mọi thứ cần vừa đủ. Ngoài ra bạn cũng cần test sản phẩm trước ở cổ tay, mu bàn tay hay vùng da phía sau tay để kiểm chứng. Nếu không xảy ra kích ứng thì chứng tỏ những sản phẩm đó phù hợp với làn da nhạy cảm.

Methode Physiodermie với kinh nghiệm 48 năm điều trị hàng triệu trường hợp làn da nhạy cảm tự tin sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình chăm sóc da. Chúng tôi xin cung cấp gợi ý về liệu trình điều trị da nhạy cảm như bên dưới, hy vọng giúp bạn có được làn da xinh như mong ước.

Làm sạch & cân bằng

• Sữa rửa mặt tẩy trang Deep Cleansing Milk
• Sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm Shower Hydrating Milk NB
• Tẩy tế bào chết Enzyme sinh học Bio – Gommage Soft Face Biopeeling
• Nước hoa hồng Stabilizing Lotion

Combo 1: Phục hồi làn da nhạy cảm sau liệu trình xâm lấn, treatment mạnh

• Serum làm dịu da nhạy cảm Bioarome CN
• Kem dưỡng làm dịu da nhạy cảm Sensitive Skin Emulsion

Combo 2: Cải thiện da mỏng đỏ & lộ mao mạch

• Serum điều trị da mẩn đỏ, phục hồi mao mạch yếu Bioarome FL
• Kem dưỡng làm dịu da nhạy cảm Sensitive Skin Emulsion

Combo 3: Lưu dẫn hệ bạch huyết, giúp da sáng khỏe, giảm sưng & tích nước

• Serum lưu dẫn hệ bạch huyết Bioarome VD
• Kem dưỡng cấp nước tầng sâu Hydro Control Emulsion

Dưỡng ẩm

• Kem dưỡng khóa ẩm chuyên sâu Hydra Ceramide Emulsion
• Kem dưỡng cấp ẩm tầng sâu cho da khô Dry Skin Emulsion
• Mặt nạ ngủ 3 trong 1 Recovery Night Mask

Với bài viết cung cấp kiến thức cũng như liệu trình điều trị da nhạy cảm, chúng tôi rất mong đã góp phần giúp bạn có thêm động lực chăm sóc da. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy nhắn tin ngay cho các chuyên viên tư vấn & chăm sóc da Physiodermie để được giải đáp nhé.