Chỉ còn vài ngày nữa là chúng ta sẽ bước qua thềm năm mới. Chăm sóc da ngay từ bây giờ chính là thời điểm vàng để có được một làn da trắng sáng mịn màng, tự tin chụp mọi khung hình ngày tết. Hôm nay Physiodermie sẽ mách bạn 5 bí quyết giúp da trắng sáng mịn màng, xây dựng một nền da chắc khỏe, tự tin khoe mặt mộc no makeup.
1. Luôn bảo vệ da với kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp
Vào những dịp tết, chúng ta sẽ thường phải đi ra bên ngoài nhiều, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì vậy sử dụng kem chống nắng là điều bắt buộc để bảo vệ làn da khỏi sự ảnh hưởng của tia UVA/UVB. Bạn có thể ưu tiên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50 để bảo vệ da tối ưu, bên cạnh đó nếu bạn phải liên tục hoạt động ngoài trời đừng quên bôi lại kem chống nắng 2 tiếng 1 lần nhé!
Kem chống nắng SPF50 của Physiodermie quang phổ rộng với công thức bộ lọc ánh nắng thế hệ mới thân thiện với môi trường. Với kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh nhờ công nghệ thẩm thấu MEIMA, sản phẩm sẽ tạo cho bạn cảm giác thoải mái, dễ chịu không bị bí da.
Trên thực tế kể cả với những làn da bị mụn vẫn nên sử dụng kem chống nắng để hạn chế việc ửng đỏ da, kích ứng da do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời.
2. Tiếp nạp những thực phẩm hỗ trợ da trắng sáng mịn màng
Thay vì ngày Tết nạp quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo thì bạn có thể bổ sung các thực phẩm hỗ trợ trắng sáng da như: Cam, bông cải xanh, cá hồi, dưa hấu, sữa chua, dưa leo,… Các sản phẩm này không những giúp hỗ trợ trắng sáng mịn màng cho da mà còn tốt cho sức khỏe và đường tiêu hóa của bạn.
Bạn nên hạn chế uống quá nhiều rượu bia, bánh kẹo ngọt, nước ngọt,… vì những thực phẩm này sẽ khiến bạn không thể kiểm soát cân nặng và rất dễ nổi mụn. Khi bạn tiếp nạp quá nhiều đồ ngọt và chất kích thích, lượng đường trong máu sẽ tăng lên, dẫn đến việc cơ thể sẽ sản xuất nhiều insulin.
Theo nghiên cứu nếu nồng độ insulin quá cao sẽ làm kích thích tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh. Lượng dầu thừa sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, cộng với việc làm sạch và chăm da không đúng da sẽ càng dễ nổi mụn, xỉn màu.
3. Dưỡng ẩm tầng sâu cho da chắc khỏe, căng bóng
Tùy vào từng khu vực mà thời tiết ngày Tết sẽ khác nhau, có nơi sẽ rất lạnh, có nơi sẽ vẫn nóng. Dù là trời nóng hay lạnh thì việc cấp ẩm cho da sẽ giúp phòng ngừa các tình trạng kích ứng, da khô và bong tróc vảy trắng,…
Một số thành phần dưỡng ẩm được rất nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng: HA, Glycerin, Peptide, lô hội, ceramides,… Tuy nhiên, một sản phẩm mang lại công dụng tối đa chỉ khi thẩm thấu sâu vào bên trong với công nghệ hiện đại. Vì lẽ đó, Physiodermie đã sáng chế ra công nghệ thẩm thấu MEIMA, giúp phóng thích và đưa dưỡng chất đến đúng lớp da cần phục hồi.
Một số sản phẩm dưỡng ẩm nổi bật của Physiodermie:
- Serum HA sinh học cấp nước đa tầng, căng bóng da (Organic)
- Kem dưỡng Ceramides khóa ẩm chuyên sâu, ngăn ngừa nếp nhăn (Organic)
- Kem sáng da, dưỡng ẩm chuyên sâu X3 chống lão hoá công thức mới (Organic)
- Kem dưỡng cấp ẩm tầng sâu cho da khô
- Kem Dưỡng Kiểm Soát Dầu Mụn Và Se Khít Lỗ Chân Lông
4. Sinh hoạt điều độ trong những ngày tết
Dù có bao nhiêu cuộc vui ngày Tết, để có được một làn da đẹp và một sức khỏe tốt bạn nên ăn uống hợp lý, có chế độ sinh hoạt phù hợp. Bên cạnh đó, nếu được bạn có thể dành ra 15-20 phút mỗi ngày để tập thể dục. Vì khi bạn tập thể dục sẽ kích thích lưu thông tuần hoàn máu, điều này cũng giúp cho làn da được thải độc ra bên ngoài một cách tự nhiên.
5. Xây dựng chu trình chăm sóc da khoa học
Làn da của chúng ta cũng được ví như dạ dày, cũng cần có dinh dưỡng để hoạt động và duy trì mỗi ngày. Mặt khác, mỗi một làn da cũng có tình trạng khác nhau nên dưỡng chất tiếp nạp vào da cũng sẽ khác nhau.
Gợi ý chu trình chăm da trắng sáng mịn màng ngày tết
Bước 1: Rửa mặt sạch sâu kiềm dầu, không làm khô da
Bước 2: Toner cân bằng độ pH, hỗ trợ làm dịu, kháng viêm
Bước 3: Serum dưỡng ẩm đa tầng HA & peptide
Bước 5: Kem dưỡng ẩm chuyên sâu chống lão hóa
>> Chi tiết sản phẩm: https://physiodermie.vn/skincare/
Bạn vẫn đang loay hoay để xây dựng chu trình chăm da trắng sáng mịn màng để đón Tết! Gọi ngay HOTLINE: 097.247.6664 để được Physiodermie tư vấn 1 – 1. Còn chần chờ gì nữa mà không sắm ngay “quà tết” cho làn da của mình để được nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn từ Physiodermie.
Nguồn tham khảo
Tài liệu nghiên cứu và thông tin liệu trình được cung cấp bởi www.physiodermie.com