Bật Mí 5 Bước Chăm Sóc Da Mụn Hiệu Quả An Toàn Tại Nhà

Đa số người Việt của chúng ta gặp rất nhiều vấn đề về da, trong đó phải kể đến là da mụn. Một phần nguyên nhân hình thành mụn là do khí hậu tại Việt Nam kết hợp với ô nhiễm môi trường, tình trạng mụn ẩn, mụn viêm,…ngày càng tăng cao. Việc chăm sóc da mụn cần kiên trì và tìm đúng phương pháp để làn da được cải thiện nhanh chóng.

Vì sao da dễ nổi mụn?

Mụn được xem là một vấn đề da thường gặp thường xuất hiện ở mặt, lưng, cổ và một số vùng khác trên cơ thể. Một số nguyên nhân chính hình thành nên mụn trên da của chúng ta:

Da tiết dầu nhờn

Da tiết dầu nhờn quá mức, tình trạng này sẽ thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì. Lúc này, hormone androgen – một hormone sinh dục sẽ tăng mạnh gây kích thích hoạt động của của tuyến dầu nhờn trên da. 

Bên cạnh đó, nếu làm sạch sai cách, dùng sản phẩm không phù hợp sẽ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, tổn thương hàng rào bảo vệ da. Cả 2 nguyên nhân dẫn đến hình thành các loại mụn như: Mụn viêm, mụn mủ, mụn đầu đen,…

Thay đổi nội tiết tố

Nội tiết tố là một trong những nguyên nhân hình thành mụn. Một số trường hợp thay đổi nổi tiết tố phải kể đến như: độ tuổi dậy thì, phụ nữ tiền mãn kinh, căng thẳng quá mức,… do sự mất cân bằng hormone bên trong cơ thể, tạo nên những biến động hormone (tăng testosterone) thúc đẩy tuyến dầu hoạt động mạnh cùng việc chăm sóc da không hợp lý sẽ rất dễ gây mụn.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc skincare không đúng cách

Skincare là một điều vô cùng quan trọng và không thể thiếu đối với những ai yêu cái đẹp. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng trong một thời gian dài sẽ làm cho da bị bào mòn, bít tắc lỗ chân lông,… từ đó hình thành nên các loại mụn như: Mụn ẩn, mụn viêm, mụn đầu trắng,…

Do thời tiết và ô nhiễm môi trường

Thời tiết và ô nhiễm môi trường là một trong những nguyên nhân tác động lớn nên việc hình thành mụn. Đối với những ai sinh sống và làm việc ở những thành phố nhiều khói bụi cộng thêm ô nhiễm môi trường, việc chăm sóc da là cực kỳ quan trọng. Đặc biệt là ở bước làm sạch, nếu không lấy sạch bụi bẩn và dầu thừa trên da sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes, demodex,… phát triển, hình thành mụn và các vấn đề khác gây hại cho da.

5 bước chăm sóc da mụn hiệu quả an toàn tại nhà

Chúng ta sẽ không thể thay đổi các yếu tố tác động từ bên ngoài như: ô nhiễm môi trường, thời tiết và khí hậu. Tuy nhiên, việc skincare chúng ta có thể thay đổi để hạn chế tối đa tình trạng mụn trên da.

Bước 1: Sử dụng tẩy trang không làm khô da

Bước tẩy trang là bước mở đầu cho chu trình skincare khoa học. Vậy tại sao phải sử dụng tẩy trang và tầm quan trọng của bước tẩy trang là gì?

Sau một ngày dài, chúng ta hoạt động và di chuyển rất nhiều, tuyến dầu trên da cũng sẽ hoạt động và bị oxy hóa. Bên cạnh đó, bụi bẩn và khói bụi cũng sẽ đọng lại trên da tạo nên các lớp bụi bẩn và dầu thừa tích tụ. Vì vậy, cần phải sử dụng tẩy trang để loại bỏ lớp bụi bẩn, sau đó kết hợp sữa rửa mặt để chắc chắn rằng chúng ta đã làm sạch sâu trên da.

Tẩy trang tạo nhiệt Organic sạch sâu – Deep Cleansing Balm giúp cuốn trôi bụi bẩn, dầu thừa và make-up với hiệu ứng tạo nhiệt giúp mở lỗ chân lông mang lại hiệu quả làm sạch sâu tối đa. Làn da của bạn sẽ được sạch thoáng nhưng vẫn ẩm mịn và không bị khô căng.

Bước 2: Rửa mặt kỹ càng cùng sữa rửa mặt sạch sâu cho da mụn

Sữa rửa mặt của Physiodermie Shower Hydrating Milk NB với công dụng tạo bọt, kiềm dầu không làm ảnh hưởng lớp màng bảo vệ Hydrolipid của da. Rất phù hợp với những làn da dầu mụn vì trong sản phẩm có chứa hợp chất độc quyền PCbG tăng cường lợi khuẩn, ức chế sự phát triển của khuẩn P.acnes.

Bước 3: Dùng toner cân bằng hệ vi sinh trên da

Sau bước rửa mặt, chúng ta nên sử dụng toner để cân bằng da, nên ưu tiên những sản phẩm hỗ trợ cân bằng độ pH và cân bằng hệ vi sinh trên da. Vì da bị mụn, đồng nghĩa với khuẩn mụn P.acnes đang phát triển trên da của chúng ta, lúc này ta nên cung cấp thức ăn cho lợi khuẩn để chúng ức chế lại P.acnes và các hại khuẩn khác trên da.

Toner của Physiodermie Pro – Microbiome Lotion là sản phẩm bán chạy số 1 tại hãng với ưu điểm cân bằng da và bổ sung lợi khuẩn. Đặc biệt, bạn có thể sử dụng làm lotion mask để da luôn được giữ ẩm trong trạng thái lâu nhất.

Bước 4: Sử dụng serum trị mụn, ức chế khuẩn P.acnes

Serum ACTINYL DUO 1 tác động vào sâu bên trong da, điều trị tận gốc nguyên nhân gây mụn, giảm viêm sưng, thanh lọc tạp chất, giảm tiết bã nhờn và ngăn chặn hình thành mụn mới.

Chiết xuất Bạch dương, Rễ cây Ngưu bàng, Bạch chỉ, Hoàng liên bắc giúp kháng viêm và thúc đẩy nhân mụn trồi ra nhanh chóng. 

Retinyl Palmitate (Retinoids – Dẫn xuất vitamin A) là một este của retinol và axit palmitic có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành hóc môn androgen (gây ra mụn).

Bước 5: Sữa dưỡng ngăn sự hình thành sẹo sau mụn

Sữa dưỡng ACTINYL DUO 2 có chứa vitamin B5 (Panthenol) hỗ trợ kháng viêm, làm dịu và thúc đẩy tăng sinh tế bào mới cho da. Hai hợp chất Hydroxyproline, Mannuronic Acid sẽ giúp cho các vết thương được chữa lành, ngăn chặn hình thành sẹo lõm và sẹo lồi sau quá trình bị mụn.

Những lưu ý khi chăm sóc da mụn mà bạn nên biết

• Không dùng tay sờ lên mặt để hạn chế nhiễm khuẩn trên da
• Vệ sinh đồ dùng cá nhân thường xuyên
• Không tự ý nặn mụn, nên đi thăm khám bác sĩ hoặc những người có chuyên môn
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe 
• Bổ sung nhiều rau củ, hạn chế ăn những món chiên xào

Tình trạng da mụn của mỗi người sẽ là khác nhau vậy nên cách chăm sóc da mụn của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da mụn như: mụn viêm, mụn mủ, mụn đầu đen, mụn li ti gọi ngay HOTLINE: 097 247 6664 để được chuyên gia Physiodermie từ vấn 1 – 1 nhé!