Mụn do nấm: triệu chứng và cách phòng ngừa

Mụn do nấm dễ nhầm lẫn với mụn ẩn. Mụn do vi nấm không thể trị khỏi với các sản phẩm trị mụn thông thường mà cần giải pháp riêng bởi nguyên nhân khởi phát khác nhau.

Mụn nấm men, mụn do vi nấm, hay nấm da là các cụm từ được nhắc đến khá phổ biến thời gian gần đây. Nhiều trường hợp da nổi nốt sần như mụn ẩn nhưng lại ngứa ngáy khó chịu và không có nhân. Dù dùng nhiều phương pháp trị mụn nhưng tình trạng này không khỏi, thậm chí còn nghiêm trọng hơn. Các trường hợp này khả năng cao không phải mụn trứng cá mà là vấn đề da gây nên bởi nấm. Vậy làm thế nào để nhận biết và phòng ngừa tình trạng này? Xem ngay bài viết để cùng Physiodermie giải đáp!

1. Mụn nấm là gì – Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết?

Mụn nấm (tiếng Anh là Fungal acne) là một dạng bệnh nhiễm trùng ở nang lông. Trong các tài liệu y khoa chính thống chưa có khái niệm mụn nấm. Tên gọi chính xác hơn của lại “mụn” này là viêm nang lông Malassezia. 

Đây là một bệnh nhiễm trùng nang lông gây ra bởi nấm men ưa mỡ chi Malassezia (trước đây gọi là Pityrosporum). Tuy nhiên tên gọi mụn nấm, mụn nấm men vẫn được chấp nhận sử dụng thay thế cho tên gọi khoa học, nhằm giúp số đông mọi người dễ liên tưởng đến vấn đề da này hơn.

Mụn nấm hình thành do một số nguyên nhân sau:

• Tăng tiết bã nhờn, da bị tắc nghẽn tạo nguồn thức ăn dồi dào cho nấm.
• Mặc quần áo quá bó sát, không vệ sinh cơ thể, không thay quần áo sau khi người đổ mồ hôi, vận động nhiều.
• Căng thẳng mệt mỏi, rối loạn lo âu.
• Dùng thuốc steroid đường uống, thuốc ức chế miễn dịch, kháng sinh không đúng cách gây mất cân bằng hệ vi sinh trên da.
• Thay đổi thói quen sinh hoạt, môi trường ô nhiễm, thời tiết nóng ẩm
• Suy giảm miễn dịch, hàng rào bảo vệ da yếu và tổn thương do nhiễm corticoid, demodex,… 

>> Xem thêm: Da nhiễm corticoid và tương quan với mụn nấm men Malassezia

Dấu hiệu nhận biết mụn do vi nấm Malassezia

• Nốt sần li ti, có vùng đỏ quanh mụn và trông khá tương tự mụn ẩn.
• Không có nhân như mụn trứng cá mà có thể có mủ trắng.
• Gây đau nhẹ, kèm ngứa ngáy theo nhiều mức độ, ngứa râm ran hoặc cảm giác nóng rát khó chịu khác nhau (cảm giác khác với mụn ẩn thỉnh thoảng mới gây ngứa). Cảm giác ngứa sẽ nghiêm trọng hơn khi da đổ mồ hôi.

2. Phân biệt mụn do nấm với mụn trứng cá

Điểm tương đồng của mụn trứng cá và mụn do nấm là chúng rất ưa thích làn da dầu nhờn, bít tắc. Chúng gây khó chịu và mất thẩm mỹ và nếu không điều trị đúng cách sẽ dễ bùng phát nặng hơn trước. 

Mụn do vi nấm và mụn trứng cá có thể bị nhầm lẫn bởi “ngoại hình” trông có sự tương đồng. Tuy nhiên chúng ta vẫn có thể phân biệt bằng một số đặc điểm riêng biệt:

Mụn trứng cá:

• Nhận biết: Có thể bao gồm nhiều hình thái với kích cỡ không đồng nhất như mụn mủ, mụn nang, mụn viêm, mụn ẩn (loại dễ nhầm lẫn nhất với mụn do nấm),… và có nhân mụn
• Cảm giác: ngứa nhẹ, đau nhức với các loại mụn sưng viêm, mụn mủ
• Vùng viêm: Da tổn thương với các mụn sần hình nón, mụn viêm xuất hiện mủ nhỏ ở trên

Mụn do vi nấm:

• Nhận biết: Trông như mụn ẩn, sần li ti kích thước khá tương đồng nhau 1 – 2mm, không có nhân mụn.
• Cảm giác: Ngứa khó chịu dai dẳng, có thể đau nhẹ
• Vùng viêm: Các tổn thương sần viêm hình bán cầu với vết đỏ xung quanh

>> Xem thêm: Mụn nấm men hay mụn ẩn? Nhầm lẫn tai hại khiến trị mụn mãi không khỏi

3. Cách phòng ngừa mụn do nấm

Nấm Malassezia có thể tồn tại trên bất kỳ làn da nào, kể cả làn da đang khỏe mạnh. Chúng sẽ thừa cơ hội sinh sôi và gây vấn đề da trong một số điều kiện nhất định. Chúng ta hoàn toàn có thể chế ngự sự phát triển quá mức của Malassezia và phòng ngừa mụn do nấm với các thói quen lành mạnh kết hợp chăm sóc da đúng cách:

• Không mặc quần áo chật trong thời gian dài.
• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thay quần áo sau khi tập luyện thể thao, vận động đổ mồ hôi.

• Vệ sinh chăn gối, làm sạch da đúng cách để không bít tắc lỗ chân lông, hạn chế môi trường sống của các loại vi khuẩn, nấm 
• Không dùng kem trộn, sản phẩm không rõ nguồn gốc, làm đẹp nhanh nghi ngờ nhiễm corticoid.
• Không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm, nội tiết tố,… khi không có chỉ định của bác sĩ và chuyên gia y tế.
• Sử dụng các sản phẩm làm sạch và dưỡng an toàn, dịu nhẹ và phù hợp tình trạng da để cân bằng hệ vi sinh và củng cố màng bảo vệ trên da.

>> Xem thêm: Lotion Organic cân bằng da bổ sung lợi khuẩn

Sữa rửa mặt tạo bọt diệt khuẩn, chống mẫn cảm SL

Kem dưỡng khóa ẩm chuyên sâu, củng cố hàng rào bảo vệ da (Organic)

Mụn do nấm không phải do vi khuẩn gây ra. Do đó, chúng ta không thể trị mụn do vi nấm Malassezia bằng thuốc kháng sinh, các sản phẩm trị mụn có thành phần kháng khuẩn thông thường (chẳng hạn benzoyl peroxide). Cốt lõi trong điều trị mụn nói chung, hay mụn nấm men nói riêng là tăng cường đề kháng cho da, cân bằng hệ vi sinh và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, các bạn hãy để lại bình luận bên dưới nhé.  Liên hệ ngay chuyên gia Physiodermie để được tư vấn phác đồ điều trị khoa học.