4 cách chăm sóc da bị viêm da tiết bã an toàn

Bệnh viêm da tiết bã không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người bệnh, nhưng bạn cần có cách chăm sóc da bị viêm da tiết bã an toàn và hiệu quả.

Viêm da tiết bã có diễn biến dai dẳng, thường tái phát và có chuyển biến nặng vào mùa thu đông. Nhưng bệnh không có khả năng lây trực tiếp hay gián tiếp qua người khác. Vậy bệnh có chữa được không và làm sao để phục hồi? Hãy cùng Physiodermie đón đọc bài viết sau đây để hiểu hơn về cách chăm sóc bệnh lý này.

1. Dấu hiệu nhận biết viêm da tiết bã

Bệnh viêm da tiết bã xuất hiện ở vùng da có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như đầu, lông mi, lông mày, cánh mũi, râu, vành tai, kẽ tai,… các nếp gấp lớn như kẽ mông, nách, rốn,… Một số dấu hiệu điển hình của bệnh viêm da tiết bã như vảy trắng xám bong tróc và có thể tiết dịch khi bệnh nặng hoặc bị cọ xát nhiều.

Nếu chỉ dựa vào dấu hiệu trên, bạn sẽ dễ lầm tưởng với các vấn đề khác như nấm da, ghẻ, hắc lào,… Sau đây Physiodermie sẽ chia sẻ một số triệu chứng cụ thể của loại bệnh này:

• Biểu hiện tổn thương da: Thông thường vùng da mắc bệnh thường có màu đỏ hồng, bề mặt da có lớp vảy màu trắng có thể là vảy khô hay bã nhờn và có thể nhìn thấy rõ các sẩn vảy bong tróc từng mảng nhỏ.
• Có cảm giác ngứa: Một số người có cơ địa nhạy cảm sẽ bị ngứa ngáy nhưng không tạo cảm giác khó chịu. Nhất là thời tiết nắng nóng, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn nên cảm giác ngứa sẽ nhiều hơn.
• Vùng da bị bệnh: Da đầu và chân tóc xuất hiện mảng da mỏng có màu vàng nhạt, nâu đen,… Ở cánh mũi thường bị đối xứng, da có màu đỏ hồng, tiết nhiều dầu và bong vảy trên bề mặt. Còn vùng chân mày da bị bong vảy, có ban đỏ và mỏng.

Nhận biết viêm da tiết bã ở vùng cánh mũi

>>> Xem thêm: Cách nhận biết bệnh viêm da tiết bã theo độ tuổi

2. Bệnh viêm da tiết bã có chữa được không?

Chuyên gia cho rằng, viêm da tiết bã rất dễ tái phát nếu bạn đã từng mắc bệnh. Nên có rất nhiều người băn khoăn không biết bệnh viêm da tiết bã có chữa được không, có lây cho người khác không?

Thật ra, viêm da tiết bã không có khả năng lây lan từ người bệnh sang người lành dù có tiếp xúc gián tiếp hay trực tiếp. Hiện nay đã có trường hợp bệnh khởi phát chỉ với vết thương nhỏ và lan nhanh trên diện rộng. Lúc này, việc điều trị viêm da tiết bã sẽ khó khăn hơn vì bệnh không thể tự hết.

Tình trạng bệnh nặng hay nhẹ còn phụ thuộc vào sức đề kháng, cơ địa và hệ miễn dịch của cơ thể mỗi người. Nếu tuân thủ theo các nguyên tắc sinh hoạt theo chỉ định của bác sĩ, bệnh có thể chữa được và ngăn chặn tái phát trong thời gian dài.

Bệnh viêm da tiết bã có chữa được không?

Ngoài ra, bệnh còn có tính di truyền, nên nếu cha mẹ có tiền sử mắc bệnh viêm da tiết bã rất có khả năng cao bạn có thể mắc bệnh. Mặc dù, viêm da tiết bã không gây khó chịu cho người bệnh nhưng làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của làn da. Chính vì điều này, chính bản thân người bệnh đã tạo ra áp lực khiến họ tự ti và suy nghĩ nhiều khiến bệnh chuyển biến nặng hơn.

3. 4 cách chăm sóc da bị viêm da tiết bã an toàn

Để điều trị bệnh viêm da tiết bã, bạn cần có biện pháp điều trị và cách chăm sóc khoa học. Dưới đây là một số cách chăm sóc để duy trì sức khỏe làn da chống lại nguy cơ tái phát bệnh.

3.1. Vệ sinh, làm sạch da mỗi ngày

Người bị viêm da tiết bã có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây bít tắc lỗ chân lông. Để hạn chế tổn thương lan rộng và phòng ngừa bệnh, bạn cần làm sạch thân thể, nhất là da mặt:

• Vệ sinh da với sữa rửa mặt 2 lần/ngày để loại bã bã nhờn, cân bằng độ pH cho da.
• Thực hiện thêm bước tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, cặn mỹ phẩm.
• Tắm toàn thân với các loại sữa tắm dịu nhẹ chứa thành phần kiểm soát bã nhờn và cấp ẩm trên da.
• Thời tiết nắng nóng, bạn cần dùng thêm giấy thấm dầu để loại bỏ bã nhờn ở vùng da hay tiết dầu như má, trán, cánh mũi.
• Nếu viêm da tiết bã ở đầu, bạn cần chú ý vệ sinh 4-6 lần mỗi tuần với dầu gội làm sạch dịu nhẹ và lành tính.
• Vùng da bị viêm da tiết bã cần giữ trong trạng thái luôn sạch sẽ và khô thoáng.
• Tuyệt đối không dùng tay gãi, cào hay chà xát lên bề mặt da bị tổn thương.

Làm sạch vùng da bị tổn thương là cách chăm sóc da bị viêm da tiết bã hiệu quả

3.2. Chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da không thể thiếu sau khi làm sạch, lau khô vùng da bị tổn thương. Khi độ ẩm của da được bổ sung, da sẽ luôn căng bóng. Mặt khác, nang lông cũng giảm tiết bã nhờn và hạn chế nguy cơ lỗ chân lông bị bít tắc.

Bạn nên dưỡng ẩm cho da với tần suất 2 lần/ngày (sáng và tối). Lưu ý, khi chọn sản phẩm dưỡng bạn cần chọn loại chứa các thành phần lành tính như Glycerin, Vitamin E, Acid Hyaluronic,… Hay các loại kem dưỡng có bổ sung thêm hoạt chất giúp phục hồi và nuôi dưỡng da như Vitamin B5, Niacinamide, Lactic acid, chiết xuất yến mạch,…

Bôi kem dưỡng ẩm lành tính ở vùng viêm da tiết bã nhờn

3.3. Tẩy tế bào chết đều đặn

Các tế bào chết kết hợp với bã nhờn dư thừa và bụi bẩn có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Chính vì điều này sẽ làm tăng nguy cơ tái phát bệnh viêm da tiết bã và làm da bị sạm, tối màu.

Việc bổ sung bước tẩy tế bào chết vào quá trình chăm sóc da là điều rất cần thiết kể cả mặt và body. Bạn nên tẩy tế bào chết với tần suất 1 – 2 lần/ tuần sẽ giúp da thông thoáng và mềm mịn hơn. Khi chọn tẩy tế bào chết, bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu mềm mịn như các loại bột yến mạch, đậu đỏ, sữa chua,… và không chứa chất tẩy rửa mạnh để bảo vệ làn da nhạy cảm.

Tẩy tế bào chết hàng tuần để làm sạch dầu nhờn ở lỗ chân lông

3.4. Chế độ ăn uống khoa học

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học là cách tốt nhất giúp tăng sức đề kháng cho da. Đồng thời kiểm soát nguy cơ tái phát bệnh viêm da tiết bã. Vì vậy, bạn cần lưu ý một số điều sau đây trong ăn uống:

• Bổ sung vitamin, khoáng chất từ các loại rau củ quả tươi giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, da trở nên sáng khỏe và đều màu hơn.
• Các loại thực phẩm khác như đậu nành, sữa, trứng, tinh dầu tự nhiên,… giàu thành phần chống oxy hóa, giúp kích thích sự sản sinh collagen và đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
• Hạn chế tiêu thụ các loại đồ ăn, thức uống gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da như thuốc lá, trà, cà phê, đồ cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn,…

Cách chăm sóc da bị viêm da tiết bã bằng cách bổ sung các loại thực phẩm nhiều vitamin

>>> Xem thêm: Cách điều trị viêm da tiết bã trên mặt tùy theo tình trạng

Như vậy, bạn đã có được câu trả lời cho câu hỏi bệnh viêm tiết bã có chữa được không. Tuy nhiên, người bệnh thường lo lắng về vấn đề thẩm mỹ khi bị viêm da tiết bã. Vì vậy, khi có dấu hiệu mắc bệnh, bạn nên thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị hiệu quả và chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa bệnh tái phát. Hãy theo dõi các bài viết khác của Physiodermie để làm giàu thêm kiến thức về bệnh lý da!