Bạn có biết ? +  Vào ban đêm, tỷ lệ tái tạo của tế bào cao hơn so với ban ngày Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ tái tạo của tế bào tăng lên gấp đôi vào ban đêm (đỉnh điểm từ 23:00 đến 4:00), nhờ đó đây là “thời […]